30일간의 생산성 실험: 시간 관리법의 모든 것
30일간의 생산성 실험: 시간 관리법의 모든 것안녕하세요! 오늘은 30일 동안 직접 실천했던 시간 관리 실험을 여러분과 공유하려고 합니다. 우리는 흔히 "시간이 부족하다"라고 느끼지만, 과연 시간이 부족한 것인지 아니면 관리가 부족한 것인지 고민해 본 적 있으신가요? 저도 같은 고민을 하던 중, 실제로 시간 관리법을 실천하며 나에게 맞는 방식을 찾기 위한 30일 실험을 진행해 보았습니다.1. 실험의 배경과 목적평소 "시간이 부족하다"는 생각에 시달렸습니다. 할 일은 산더미인데, 어느 순간 SNS를 스크롤하고 있거나 해야 할 일들을 미루며 불안감만 쌓이는 상황에 놓이곤 했습니다. 그래서 이번 실험의 목적은 다음과 같았습니다:시간을 효율적으로 사용하기 위한 방법 찾기생산성을 높이고 여유 시간을 확보하기시간 ..
Me Time
2025. 1. 18. 13:57